51 PETITS BONHEURS D’ÉTÉ

L’été…chaque saison arrive avec ses petits et grands bonheurs !

Voici une liste de 51 petits bonheurs d’été à vivre dans les 3 prochains mois…

Comme une récompense que l’on attendait avec impatience, l’été est enfin arrivé.  La fin des classes marque le début d’une période de douce insouciance, de liberté et de légèreté collective.  Au revoir routine.  Il est temps de prendre des vacances bien méritées et de profiter des fins de semaine pour faire des activités qui nous apportent de la joie et nous font du bien. Il est temps d’avoir le coeur léger.

À la météo, on annonce des journées de plaisir. 

Pour vous inspirer et vous faire rêver de ces jours heureux, je vous partage une liste de 51 petits bonheurs d’été  à vivre dans les trois prochains mois…petit exercice de gratitude pour bien accueillir cette période de petits et de grands bonheurs…

PETITS BONHEURS DE JUIN

1. Ouvrir la terrasse et avoir une pièce de plus chez soi.

2. Inviter ses amis pour faire la fête dans la cour et célébrer l’arrivée de l’été.

3. Prendre son café sur le balcon au petit matin pour écouter la vie qui se réveille.

4. Écouter rire les enfants.

5. Jouer dehors.

6. Sortir les cheveux mouillés.

7. Cueillir les premières fleurs du jardin pour se faire un gros bouquet.

8. Faire un pique-nique au bord de l’eau.

9. Se raconter des histoires autour d’un feu de camp.

10. Aller voir des feux d’artifices.

PETITS BONHEURS DE JUILLET

11. Regarder le monde déménager et se dire qu’on est chanceux de profiter de cette belle journée bien tranquillement.

12. Trouver un meuble abandonné sur la rue et lui refaire une beauté.

13. Faire du camping dans la cour et dormir à la belle étoile.

14. Regarder un film tard la nuit parce qu’il fait trop chaud pour dormir.

15. Dormir les fesses à l’air.

16. Apprécier la brise du ventilateur.

17. Se réveiller avec le chant des oiseaux.

18. Paresser sur la terrasse toute la journée.

19. Se faire un mohito ou un thé avec de la menthe que l’on a fait pousser.

20. Se faire des grosses salades vitaminées et colorées.

21. Prendre le temps d’admirer les fleurs autour de soi.

22. Danser sous la pluie.

23. Partir au soleil levant pour faire un long voyage jusqu’à la mer.

24. Se louer un chalet au bord de l’eau ou bien profiter du sien.

25. Passer la journée en costume de bain.

26. Aller faire un tour dans les différents festivals.

27. Faire le touriste dans sa ville et découvrir de nouveaux endroits.

PETITS BONHEURS D’AOÛT

28. Se baigner toute la journée.

29. Manger de la crème glacée pour déjeuner.

30. S’endormir dans son hamac en pleine après-midi.

31. Passer la nuit à placoter dehors avec quelqu’un qu’on aime.

32. Observer les étoiles filantes et faire des vœux la nuit des perséides.

33. Marcher au bord de la mer.

34. Faire des sculptures dans le sable.

35. Dormir en écoutant le bruit des vagues.

36. Faire du kayak ou une randonnée en canot.

37. Regarder un coucher de soleil avec un bon verre de vin.

38. Fermer les yeux pour écouter les grillons.

39. Faire une épluchette de blé d’inde maison.

40. Manger des fruits et des légumes de saison qui viennent d’une ferme locale.

41. Faire quelques ventes de garage et des brocantes pour dénicher des objets fabuleux pour la maison.

PETITS BONHEURS DE SEPTEMBRE

42. S’habiller d’une petite laine ou d’une couverture pour veiller sur la terrasse quand il fait plus frais.

43. Reprendre de bonnes habitudes en s’inscrivant à des activités qui nous intéressent pour l’automne.

44. Organiser un 5 à 7 pour retrouver des collègues et parler de ses projets.

45. S’acheter de nouvelles chaussures et un nouveau sac pour l’automne.

46. S’offrir des crayons sympathiques et de jolis cahiers de notes pour débuter la nouvelle saison.

47. Relooker son bureau, son atelier ou sa pièce de travail pour apporter un changement positif, de la motivation et du dynamisme.

48. Prendre plaisir à organiser la fin de son année et réviser ses objectifs.

49. Essayer quelque chose de nouveau pour sortir de sa zone de confort ou se faire plaisir.

50. Reprendre tranquillement la routine.

51. Repartir à neuf, les batteries bien rechargées et le cœur heureux de l’été qui vient de passer.

Et vous ?  Quels sont vos petits bonheurs d’été ?

Pratiquer la gratitude est un exercice qui fait du bien à l’âme et au coeur.  Cela permet de constater toutes ces petites choses simples qui nous rendent heureux et qui nous procurent un sentiment de bien-être durable.

Quels sont vos petits bonheurs d’été ?

Répondez-moi au bas de la page dans la section des commentaires.  J’ai hâte de savoir ce qui vous rend heureux et vous fait plaisir!

Je vous souhaite un été rempli de plaisirs et de douceurs !

Elisabeth xxx

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